آیا تا به حال متوجه خارش شدید بعد از دوش آب گرم شدهاید و از خود پرسیدهاید که چه چیزی ممکن است باعث آن شود؟ برای افرادی که مبتلا به غلظت خون بالا یا پلی سیتمی هستند، خارش مداوم میتواند چیزی بیش از یک مشکل پوستی باشد. این ممکن است مربوط به تغییرات در سلولهای خونی و آزاد شدن برخی مواد شیمیایی در بدن باشد. درک دلیل این اتفاق میتواند به شما در تشخیص علائم و دانستن زمان مراجعه به پزشک کمک کند. پس با این مقاله در خصوص ارتباط غلظت خون و خارش بدن با ما همراه باشید.
غلظت خون چه تأثیری بر پوست میگذارد؟
گاهی اوقات بیماران مبتلا به غلظت خون متوجه لکههای قرمز و لکهدار مکرر روی پوست خود میشوند که میتوانند سبب خارش شده یا حتی دردناک باشند. پوست انسان یک عضو حساس است که به راحتی تحریک میشود. بنابراین چگونه میتوانید بفهمید که این خارش و قرمزی پوست به دلیل غلظت خون است یا دلیل دیگری دارد؟
طبق نظر متخصصان، برخی از علائم رایج غلظت خون در رابطه با پوست عبارتند از:
- قرمزی یا خارش در سراسر بدن، به خصوص پس از قرار گرفتن در آب گرم
- صورت قرمز که شبیه آفتاب سوختگی یا سرخ شدن است
- احساس سوزش در دستها و پاها
این ناراحتی میتواند قسمتهای بزرگی از بدن را تحت تاثیر قرار دهد یا به نواحی کوچک و لکهدار محدود شود. در حالی که علائم فوق میتوانند چیزهای مختلفی را نشان دهند، اگر متوجه شدید پوست شما پس از دوش گرفتن یا حمام کردن به طور غیرطبیعی قرمز میشود، باید به پزشک خود اطلاع دهید. در این صورت، دنبال کردن روش های درمان غلظت خون میتوانند مفید باشند.
چه چیزی باعث خارش پوست در غلظت خون بالا میشود؟
در حالی که هنوز در مورد علت قطعی خارش پوست در بیماران مبتلا به پلی سیتمی اولیه، نتایج قطعی گزارش نشده است، اما دو مورد از رایجترین نظرات به شرح زیر هستند:
- سلولهای غیرطبیعی تولید شده توسط بیمار مبتلا به غلظت خون مقادیر زیادی هیستامین و سیتوکین آزاد میکنند، دو مولکولی که به عنوان عامل التهاب و تورم شناخته میشوند.
- بیماران مبتلا به پلی سیتمی و به طور کلی سرطان خون، اغلب دچار تعریق شبانه میشوند. تعریق مداوم روی سطح پوست میتواند باعث خارش بیشتر شود.
عوامل محرک خارش پوست ناشی از پلیسیتمی
آب یکی از بزرگترین عوامل محرکی است که ممکن است باعث خارش در بیماران مبتلا به غلظت خون شود. در واقع، یک مطالعه در سال ۲۰۱۰ نشان داد که بین ۴۰ تا ۷۰ درصد از بیماران مبتلا به پلی سیتمی سابقه خارش آکواژنیک (خارش ناشی از آب) دارند.
در حالی که به نظر میرسد آب یکی از بزرگترین عوامل محرک خارش در افراد مبتلا به غلظت خون است، برخی از عوامل محرک دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشند:
- مصرف الکل
- تغییر ناگهانی دما
- قرار گرفتن طولانی مدت در معرض سرما
- تعریق شدید
نکاتی در مورد سبک زندگی برای مدیریت غلظت خون و خارش بدن
در این بخش لازم است بگوییم تغییراتی در سبک زندگی وجود دارند که میتوانید برای کاهش خارش ناشی از پلی سیتمی ایجاد کنید. نکته اصلی این است که از خشک شدن بیش از حد پوست و تعریق بیش از حد جلوگیری کنید.
برخی از نکات برای کمک به کاهش خارش عبارتند از:
- استفاده روزانه از مرطوبکنندههای بدون عطر و مخصوص پوست حساس
- لباسهای نرم و گشاد بپوشید تا از تحریک پوست خود جلوگیری کنید
- حمام یا دوش آب گرم کوتاهتری بگیرید و آن را به حداکثر ۴ بار در هفته محدود کنید
- بلافاصله پس از حمام از لوسیون استفاده کنید
- مایعات زیادی بنوشید تا به پوست شما در حفظ رطوبت کمک کند
- ورزشهایی را دنبال کنید که باعث تعریق بیش از حد شما نشوند و از ورزش در هوای گرم خودداری کنید
- ناخنهای خود را کوتاه نگه دارید تا از تحریک پوست جلوگیری شود
- از نوشیدن الکل خودداری نمایید
- از مصرف دخانیات بپرهیزید زیرا باعث تنگ شدن رگهای خونی میشوند
علاوه بر این، اگر متوجه شدید که دچار تعریق شبانه میشوید، نکات زیر ممکن است به کاهش میزان تعریق شما کمک کند:
- از پنکه برای جریان هوای خنک استفاده کنید
- از ورزش کردن در عرض ۳ ساعت قبل از خواب خودداری کنید
- لباسهای گشاد و نخی بپوشید
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
مهم است که همیشه پزشکتان را در جریان وضعیت خود قرار دهید به خصوص زمانی که شاهد تغیراتی در جریان حال خود هستید. در این شرایط لازم است که حتما علائم غلظت خون در زنان و مردان را جدی بگیرید. پیشنهاد ما به شما این است که در صورت مشاهده موارد زیر به پزشک خود اطلاع دهید:
- خارش ناشی از پلی سیتمی به طور قابل توجهی افزایش یافته است
- خارش، ناحیه بیشتری از بدن شما را تحت تأثیر قرار میدهد
- استراتژیهای معمول شما برای مدیریت خارش دیگر مؤثر نیستند
- زخمهای باز ناشی از خاراندن زیاد روی پوستتان ایجاد شده است
- هرگونه تغییر دیگر در سلامتی شما رخ داده است
وقتی خارش چیزی بیش از یک مشکل پوستی است
خارش میتواند یکی از علائم نادیده گرفته شده پلی سیتمی، به ویژه پلی سیتمی ورا، باشد و گاهی اوقات ممکن است پس از دوش آب گرم بدتر شود. از آنجا که علت اصلی آن مربوط به تولید غیرطبیعی سلولهای خونی است، درمان خود بیماری میتواند به بهبود علائم کمک کند. فلبوتومی یکی از درمانهای اصلی مورد استفاده برای کاهش تعداد گلبولهای قرمز خون است و ممکن است به کاهش خارش کمک کند. اگر خارش بیدلیل ادامه یابد یا با علائم دیگر پلی سیتمی همراه باشد، مشورت با یک متخصص مراقبتهای بهداشتی در مرکز فلبوتومی ریکاوری میتواند به تعیین علت اصلی و درمان مناسب کمک کند.
سوالات متداول
آیا غلظت خون بالا همیشه با خارش پوست همراه است؟
طبق یک مطالعه در سال ۲۰۰۶، حدود ۶۵٪ از افرادی که به غلظت خون بالا مبتلا هستند، تا حدی خارش پوست را تجربه میکنند.
آیا خارش پلی سیتمی کل بدن را تحت تأثیر قرار میدهد؟
ممکن است. خارش ممکن است در نواحی مختلف بدن رخ دهد و لزوماً محدود به یک مکان خاص نباشد.
آیا استرس میتواند خارش مرتبط با پلی سیتمی را بدتر کند؟
استرس ممکن است احساس خارش را شدیدتر کند، اگرچه علت اصلی این علامت در نظر گرفته نمیشود.
آیا خارش مرتبط با پلی سیتمی در شب بدتر میشود؟
برای برخی افراد، خارش ممکن است در شب بیشتر قابل توجه شود و در خواب اختلال ایجاد کند، اما این اتفاق برای همه افراد نیست.
آیا خارش پلی سیتمی به خودی خود از بین میرود؟
ممکن است خارش ظاهر شود و از بین برود، اما خارش مداوم یا مکرر نباید نادیده گرفته شود، به خصوص زمانی که علت آن مشخص نیست یا علائم دیگری وجود دارد.
آیا خارش پوست میتواند تنها علامت پلیسیتمی باشد؟
در برخی موارد، خارش ممکن است قبل از سایر علائم قابل توجه رخ دهد. با این حال، خارش به تنهایی برای تشخیص پلیسیتمی کافی نیست و در صورت تداوم نیاز به ارزیابی پزشکی دارد.
منابع:
